Psicomotricidad Fina y Sensibilidad

Respuesta para algunas personas que han preguntado sobre este tema tan importante

- Te recomiendo hacer ejercicios de psicomotricidad fina que consiste en todo lo que uno hace con las manos , dale botes a la pelotita, lánzala hacia arriba , con la mano, con la raqueta , hacia abajo, hacia arriba, de un lado a otro ,como haciendo un arco ETC

-Haz que tu profesor te trabaje de mitad de cancha , que prevalezca la técnica, no la fuerza , mientras la cancha no te parezca grande, no usarás una fuerza bruta por llamarla de alguna manera (por tratar de que la bola pase a lo largo de la cancha).

-Sensibilidad, ojo pelota ,es muy importante la sensibilidad , que consiste en sentir (yo lo defino así: calidad de sentir) eso es sensibilidad

-Muchas jugadores golpean la pelota sin sentir la fuerza que le imprimen a la pelota , muy fácil es golpear la pelota, a veces por inercia mas que por técnica, pero manejar la fuerza que uno le pone que uno quiere pero no puede, es otra cosa, esa es la sensibilidad de la cual hablo, he observado que hasta jugadores top 20 tienen esta deficiencia técnica, en mi opinión falta trabajo de sensibilidad, trabajo de psicomotricidad fina, ojo pelota, coordinacion visomotora etc.

-Me gustaría poder colaborar mas contigo ,tal vez suba algún vídeo en youtube, te avisare

Gracias y saludos

Atte. Profesor Angel Arias

Posdata: todo esto lleva un proceso de aprendizaje, es a largo plazo, el tenis requiere de manejo del cuerpo en general, el tenis es mucha precisión, al querer tener precisión con la raqueta y el cuerpo, involucra todo lo que he mencionado, la Raqueta tienes que llegarla a sentir como si fuera una de extensión de tu brazo.


 

2 Comentarios

  • QUE EJ. ME RECOMENDAS PARA ALGUIEN ADULTO QUE NO TIENE LECTURA DE LA PELOTA , TIENE UN PUNTO DE IMPACTO DEFASADO , Y EN LA BOLA CORTA LE CUESTA LA ANTICIPACION Y LA PELOTA PICA DOS VECES

    • Lionel, yo por mi parte te recomendaría ejercicios donde te lancen la bola con la mano y tu tengas que correr a atraparla con tus manos, luego correr y atraparla solo con la mano dominante (la que tiene la raqueta) y combinarlo con ejercicios de velocidad tipo sprint. La coordinación cuerpo-bola es clave para impactar cómodo a la bola y en centro de las cuerdas y aqui el juego de pies juega un papel muy importante.

      Este es mi pequeño aporte al artículo de Angel Arias, seguro que él cuando vea tu comentario también te recomendará algún ejercicio y si no otros profesores que también publican en WikiTenis podrán aportar tambien su granito de arena para ayudarte.

      Un saludo y espero que mejores tu juego de pies.

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